Prugne secche, il supefood per stare in forma
IL POTENZIALE SALUTISTICO DELLE PRUGNE SECCHE DISIDRATATE: INCREDIBILE FONTE DI FIBRE Secondo una recente indagine, in Italia il consumo di fibre è inadeguato, solo 1 adulto su 10 consuma la quantità di frutta e verdura raccomandata e dunque le cinque porzioni da distribuire nei pasti giornalieri. Nei più piccoli tali [...]