QUERCITINA, PERCHE’ FA BENE, DOVE TROVARLA
La quercetina è un tipo di flavonoide antiossidante presente negli ortaggi, inclusi i pomodori, i frutti di bosco e i broccoli. Viene considerato un pigmento vegetale presente nei vegetali molto colorati e nella frutta blu-viola. E' uno dei più abbondanti antiossidanti presenti nella dieta, ha un ruolo molto importante nella [...]